日本発のジュニアトレーニング

ジュニアトレーニング＜日本一の事例＞

学校体育にストレングスコーチが介入すること、光電管を予算をつけて学校が購入することなど初の試みをスタートさせました。

まずは中学３年生から体験です。

＜流れ＞

ウォーミングアップ→光電管wittyを利用しての10m/50m走の測定→トレーニング→測定

フォームの改善などの修正をすることによってスピードが向上されることを確認

子どものトレーニングをいかに効率良く行うことで、学校全体の体力レベルが向上されることが期待できます。

写真は授業風景です。