定期テスト前の週末の過ごし方

長男・次男ともに、定期テスト前1週間は部活はお休みで、習い事も同様にお休みにしています。

テスト直前の週末は（テレビ等を挟みつつ）勉強中心の生活にはなりますが、やはり体が鈍るのでしょうか。2人でランニングに行っていました。

テスト後に直ぐに動ける体をキープしようとしているということだと思います。因みに、長男は毎日筋トレは継続中です。

1日中、集中力が続くわけではないので、気分転換を兼ねているのだと思いますが、メリハリつけてくれれば良いですね、といったところです。