2019年5月9日(木) 13:00~15:00

東京都新宿区大京町5-12 メゾン里仁101 パーフェクトカイロαにて

「ZEROから始めるソフト筋トレ教室 体幹編」教室が開講されました

講師/インストラクター:パーフェクトカイロα副院長 田中直美

内容:顎二腹筋/茎突舌骨筋/顎舌骨筋/オトガイ舌骨筋の解剖と機能及びソフト筋トレ(他動運動⇒自動介助運動⇒)

 

 

 

 

受講生の声

●飲み込みのメカニズムがよくわかった

●嚥下障害にならないよう、舌のトレーニングを続けたいと思う

 

次回の「ZEROから始めるソフト筋トレ教室」は、

6/13(木) 13:00~15:00

下肢編(恥骨筋・薄筋・内転筋の予定)

(初めて参加の方は、12:30~30分間、解剖や機能に関しての座学があります)

 

参加希望の方は、

パーフェクトカイロα TEL  03-5269-3899 まで