『日常生活と痛み　２９』

「ぎっくり腰」

ある日突然おきるぎっくり腰。

知らず知らずのうちに衰えている体は、腰や背骨、首といった日頃から酷使している部分にそのツケが回ってきます。叫び

ぎっくり腰になったらまず安静。ガーン

キネシオテーピングで痛みがやわらぎます。えっ

「キネシオテーピング日常生活編」創芸社　岡根知樹著より

※原稿を掲載しています