以前、酵素玄米の作り方を学びに行った時に
購入した黒千石豆
酵素玄米の作り方も忘れた
久しぶりのレシピ
豆茶
ブログへのご訪問ありがとうございます
都内の隠れ家プライベートサロン アイギスでは.オルゴン療法•整体•エネルギー調整•波動カウンセリング、デトックスなどを行っています^ ^
ブログでは、食や心身の健康に関することや
ジャンルに拘らず自由気ままに書いてます
簡単すぎてレシピとまでは言えない
けどね
黒千石豆茶を作りました
めっちゃ美味しいです
材料
黒千石豆 大さじ1杯
水 ２リットル位
濃いめが好きなら豆を少し多めにして
量はお好みで！
そんなにたくさん入れ過ぎなくても美味しく出来ますヨ
これ2杯くらいで2.5ℓくらいつくったかなぁ
1️⃣黒千石豆をフライパンで空炒りします
豆が割れたらOK
2️⃣ヤカンに入れて煮出します
沸騰してから10〜15分くらいで良いと思います
（土鍋で煮出してもいいよ
）
温かくても冷めても美味しいです
冷めたら容器に移して冷やしても◯
完成↓
煮出した後の豆は、そのまま食べても美味しいです
黒千石豆茶は血圧にも良いと聞いてますがとにかく美味しいので飲んでみてネ
豆ご飯も美味しいと思います^ ^
幻という割にたくさん販売されてますが…
無農薬に拘るならこれ
豆の保存方法しりませんでした
長期保存できるんですね
黒千石の納豆もあったでー
byスーパー
因みに…
幻の意味
実際にはないのに、あるように見えるもの。
また、まもなく消えるはかないもののたとえ
だそうです
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