メモ📝



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都内の隠れ家プライベートサロン アイギスでは.オルゴン療法•整体•エネルギー調整•波動カウンセリング、デトックスなどを行っています^ ^


ブログでは、食や心身の健康に関することや

ジャンルに拘らず自由気ままに書いてます歩く



亜硝酸ナトリウム/ 発ガンリスク

タール色素 /子供の多動症

安息香酸/白血病の危険

ソルビン酸 /アレルギー悪化

アスパルテーム/ 脳腫瘍リスク

トランス脂肪酸/ 心臓病リスク

臭素酸カリウム /腎臓障害

BHA /胃がんリスク

サッカリン /膀胱がん

グルタミン酸ナトリウム/頭痛

カラメル色素 /免疫力低下

二酸化チタン /腸内細菌死滅









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真実とは…経験というテストの結果

得られるものであるアインシュタイン


地球にあるものはみな目的を持ち
いかなる病にもそれを治す薬草
あって、すべての人には果たすべき使命がある

by サリッシュ族


当ブログでは賛否を生む可能性がある内容の記事もあります。

「これが真実である」と言いたいわけではありません。

一つの判断材料として考えるキッカケにして頂ければ幸いです。

気になった方は、色々な情報を捉え多方面からの視点で考察ください


個人的には、糖質制限なんて必要ないと思ってます爆笑


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糖質制限理論では根菜もダメガーン

糖の代謝が悪いカラダの機能の問題であって根菜は悪くないyo



こんにゃくと相性が良い食べ物


根菜類(大根、ニンジン等)、鶏肉、白身魚



こんにゃくと鶏、大根、人参の煮物

好きなんだけど爆笑

めっちゃ美味しくて娘も大好きで煮物食べたいと言われるので…


ずっと気になってたセイロ蒸し生活始めてみようと思う爆笑



セイロ蒸しなら簡単で美味しく食べれてカラダに良いウインク

ヘルシーなセイロ蒸し wwww

マジで美味いからこれなら続けられる!!

余計な調味料も要らないし、

野菜の美味しさ引き立つセイロ蒸し






セイロ蒸しってちょー簡単で

ヘルシーで、素材の旨味が楽しめます おねがい





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なんだかんだと…

水💦のリサーチ何年もやってますゲラゲラ


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当ブログは、ジャンルに拘らず自由気ままに書いております歩くたまにサボります笑い泣き

見た目ではわからない水の顔
水にもいろんなタイプの水があります
天然水、還元水、アルカリイオン水、ミネラル水、πウォーター、海洋深層水、蒸留水、RO水(逆浸透膜)、その他etc.
他にもいっぱいwwww

やっぱりミネラルが豊富な自然の湧き水は美味しいです音符
キレイな天然の湧き水はコップ一杯でペットボトル2リットル飲むのと同じくらいの水分補給になるのですが
環境汚染により大切な天然の湧き水も汚染されてるところが多く…赤ちゃん泣き
でも、汚してきたのは我々人間です悲しい
(農薬、化学肥料、その他など)
硝酸態窒素や化学物質など自然界にはあり得ない物質ガーン

便利は環境を破壊する…
これでは野生の動物も可哀想ですえーん

…ペットボトルの水(ペットボトルの水が決して安全とは限らない)
一般的にはミネラル水が人気というか飲まれる方が多いと思いますが、、、
水をリサーチしてると、その時代により必要な水の優先順位が変わるので
本当に必要な水は?と時代の流れと共に変化していき
今は…不純物を全て除去した蒸留水や RO水、純水
が良いと思う(私個人的にです)のですが、
好みや目的に合わせて水をチョイスしても良いと思います
ただ…家庭によって食事も違うし、その人によって足りないミネラルは違います
また、必要な有用ミネラルでもミネラルが毒になる場合もあるのですガーン
水(体内の水も)は情報を記憶するので(ネガティブなマインドが原因で毒化する場合があるのです)

掃除をするとわかりやすいですが、
例えば、、、車車の洗浄…ミネラル水(水道水も)て洗浄すると筋みたいな痕が残りますよね⁉︎
それはカルシウムなどのミネラルなのです
蒸留水で洗うと残らず、とてもキレイになります。

現代においては、やはりデトックスが重要な時代となったなぁと…思うのです。それで…余計なモノは全て除去した蒸留水やRO水が良いのでは?という結果に至りましたハイハイ
体内をクリーニングする効果もありますからね

赤ちゃんのミルクにもミネラルウォーターはミネラルバランスを崩すのでミネラルがゼロの水がオススメです。犬猫にも蒸留水、純水、RO水が向いてます。

我が家では純水やRO水を使用してオルゴン水を作っていますうさぎのぬいぐるみ





ミネラルも不純物も除いた水は情報が入りやすいため波動水の作成にも向いてます♪

カラダにはミネラルも必要ですが…
やっぱり山に行って探さないとダメかぁ?笑い泣き

井戸水が飲めてた時代は、田舎の実家は水道代というのがなかったんですヨ…
当時、水を買うということに、ものすごく抵抗と違和感がありましたが、水も買う時代になってしまったね…と親と話した記憶があります。
いつのまにか今ではもう当たり前になってる
慣れって怖い…ガーン
水道水をペットボトルに入れて販売してるところもあるそうなので、水を買う際は気をつけてくださいネ!

ミネラルには有用ミネラルと有害ミネラルがありますが
カラダに必要な有用ミネラルも毒化することもあるのです

それは———性格笑い泣き
今まで何度も言ってきましたが…潜在意識にある
マイナス感情であり
ネガティブマインドです

こういうと、「私、めっちゃポジティブ」って言う人おるけど
いやいや潜在意識って言うてるやんけ無気力
自分では気付かない次元の話びっくりマーク泣き笑い
過去世カルマとかね不安

波動測定ない人は毎日感謝を唱えるとか
無料でできる方法もあるので
まずは今の自分を認めて意識して改善したら良い🎵
ウォーターメソッドもいいですし音譜

レイキヒーリングやるでもいいし
でもレイキヒーリング習うなら数霊買った方が安いけどねwwww笑ううさぎ


体内も洗う水爆笑

注意すみませんお願い蒸留水精製機はどれがよいのか使った事がないのでわかりません🙇‍♀️

とりあえずご紹介だけwwww下記に


以下の水は検査の結果、亜硝酸、硝酸対窒素は検出されませんでしたニコニコ


《重要》合わないなあと思う人からは無理せず我慢せず離れた方がいい笑い泣き








4毒5悪とは

四毒:小麦粉、甘いもの、乳製品、植物性油

五悪:農薬、化学肥料、添加物、除草剤、遺伝子組換え

雪の結晶カラダの水をキレイに雪の結晶

流れ星ココロもカラダもスッキリ爽快になれる流れ星

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オルゴンリングでこすることで

皮膚表面のプラス・マイナスの電気により溜まった電磁波や静電気を排除します。


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いくら気をつけていても

食品添加物、重金属、化学物質、老廃物は

少しずつ蓄積されていきます

そこで!

食べて解毒力を高める食品を紹介

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1.アボカド🥑
アボカドには肝臓が添加物を無毒化するグルタチオンが豊富。
アルコールや薬、有害物質の処理を助け肝臓をサポートします

PS.
アボカドど大豆の組み合わせは歯茎を破壊する菌(悪の親玉インターロイキンワン)を死滅させる効果もあります爆笑

アボカドに「ごはんですよ」をつけて食べても美味しいですよ♪歩く

2.ブロッコリースプラウト
スルフォラファンが解毒酵素の働きを活性化
肝臓の中で毒を無害化する力を引き出してくれます

3.イカ🦑
タウリンが胆汁の分泌を促進
脂に溶けた老廃物をスムーズに外へ流し肝臓と腸を同時にサポート

4.玉ねぎ🧅
ケルセチンが強い抗酸化作用を発揮
体内で重金属や有害物質によって起こる酸化ダメージから肝臓と腎臓を守り解毒の土台を整えます

5.レモン🍋
結晶を溶かす救世主クエン酸がカルシウムや尿酸の結晶化を防止
尿を弱アルカリ寄りに整えます
悶絶して身動きが一切取れなくなる て有名な尿路結石を防ぎます
生レモンを搾ってレモン水を飲むことで腎臓デトックスをサポートします。
(詳しいレシピはサロンにご来店の方に直接伝授してましたがインスタDMでも大丈夫です🙆‍♀️



ぜひ食べてほしい

豆腐より安くて卵🥚より強力

シニアが選ぶ最強たんぱく質

「年だから筋肉は戻らない」そう思っていませんか?

筋肉がよみがえる食材

買い物で息切れ、蓋が開けられない、転びやすい

これらの原因は筋肉の材料不足です

(私的意見ですが…私は脳の衰えもあると思ってますが、ここでは筋肉にフォーカスします)

必要なのは高い肉でもサプリでもありません

近所のスーパーで買える安くて強力な3つの食材


1.高野豆腐

豆腐を凍らせて乾燥した保存食

たんぱく質は豆腐の7倍

小さな1枚で卵1個分以上

骨や血管まで元気にします


2.サバ缶

手軽で安く(現在は値上がりしてるみたいえーん)栄養満点。たんぱく質はもちろん血管を守るEPA脳を元気にするDHAも豊富


3.レンズ豆

たんぱく質たっぷり便秘を解消する食物繊維も豊富。さらに鉄分葉酸で血液からカラダを元気にします


この3つをローテーションで食べれば筋肉は力を取り戻し、免疫力も骨も血管も若返ります

まずは週3回でいいので指差し

味噌汁に高野豆腐、ご飯にサバ缶、スープにレンズ豆

レンズ豆初めて知った爆笑






サバ缶はマルハが美味しい!



メモ📝

①ターメリック (ウコン) クルクミン②高カカオチョコレート ③エクストラヴァージンオリーブオイル④青魚⑤

ベリー類⑥ナッツ類⑦緑の野菜⑧納豆⑨卵⑩緑茶


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