こんにちは
８月も後半になりました。ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ
も終ってしまいましたね。
暑い夏もあと一息です。
ハンドメイドクラス 「超音波写真のアルバム作り」 と 「小豆のカイロ作り」 の報告です
まずは梅雨明け前
の７月１５日（金）、超音波写真のアルバムを作りました。
この日は３人の参加でした。
完成したアルバムです
皆さん違う布を選んだので、寄せ合うとカラフルで素敵
私の作品も入れてもらいパチリ
「普段は手芸はしないです～」と話されていましたが、皆さんとても手際が良かったです
こちらは写真の下に貼る台紙やコメント用の紙を切っているところ
手を動かしながら
「体重が増えちゃって」
「そうそう、そんなに食べてないのにね」
「安産ごはんのクラスに出て参考になったから、あとは実践あるのみ」
とおしゃべり。
いつの時代も、体重管理は妊婦さんの永遠の悩みですね
そしてお盆明けの８月１９日（金）、小豆のカイロを作りました。
この日の参加はお２人でした。
まずは、綿の布で袋を作って小豆
を入れます。
袋の口を閉じている所です
そのあと、フリースでカバーを作りました。
「夏休み、花火
を見に行きました。でも最後まで見ると帰りが混んじゃうから、最後のすごい花火
は見られなかったんです
」
「最近上の子が赤ちゃん返りっぽくって・・・。 私も長女なので気持ちはわかるんですけどね～
」
などお話しながらチクチク直線縫い
そして完成～
さっそく電子レンジで温めてみました。
「わー、あんこの香りがする」 それだけでほっこりした気分に
首筋や目元を温めてみました。ん～、気持ちがいいですね
暑い夏ですが、冷房や冷たい食べ物や飲み物で意外と体が冷えて
お腹が張ったり、胃腸の調子が良くなかったり、足がつったり
そんな時は靴下をはいたり、温かいスープを飲んだり、少し身体を温めてみましょう
もちろん小豆のカイロで温めるのも効果的。体調が良くなりますよ
小豆のカイロは、夏の冷えから冬の寒さ対策まで、そして産後も肩こりや授乳前後に背中を温めて母乳の分泌を促したり・・・ と長く使えます。
秋と冬もクラスを開催しますので、ぜひご参加くださいね
今後のハンドメイドクラスの予定
奇数月 超音波写真のアルバム作り
１０月・１２月 小豆のカイロ作り
詳しくは、HPのクラスカレンダーまたは、院内掲示版をご覧ください
助産師 ayu