ダイエット波夏の方が痩せやすいと思ってる方。。実は冬の方が痩せやすいのです…
冬のダイエット合宿に参加すれば，その意味が分かります。人は体験を持って始めて色々とか習得出来ます…身体で覚えることを言う体得！
まずは2019年は有言実行です体得しましょう。
今年もあと20日。。早い…今年のうちにやり残したこと。。一般向けのダイエットスクールをやりたかった。いつもの業界・芸能界・リピーターも大歓迎なのだけど、初めての人向けの初心者向けのダイエットスクールをやりたかった…プレでも良いから、少人数でやってみよう…。色々やり方があって、それぞれが正解なのだけど、自分のやり方に自信を持って指導していきたい。
もちろん勉強は大事。来年は、落ち着いたら志しし半端になってる、武術の勉強・体得を必ずやり遂げたい…。
こういう場所も走るのです。。
