生活習慣の改善（早起き推奨）

自分自身は会社員として働きながら、株や為替の売買をして儲けようとしたり、金融の勉強をしたりしているわけですが、割ける時間に限りがあり、また、その程度の資産しか持ち合わせていないので、一日中投資の事を考えている優雅な身分である訳でもない。

しかし、株式のトレーディングを専門としている人、ファンドマネージャーとかディーラー、証券会社等の金融機関に勤めている人だろうが、そういう専門家に負けないぐらいのパフォーマンスを出したいという気概はそれなりにある。

株式トレーダーの日課という良さそうなサイトがあったので、ブックマークへ追加したのだが、トレーダーというのは9時に市場が開く7時ぐらいから米国のマーケットを確認して各種市況の変化を確認、日経新聞を読み、夜はシンガポールの市況を確認、週末も作戦を練るモノのようである。

昼間は働くとしても朝晩や週末は似たような事を、やろうと思えばする事ができる。しかしながら、起床するのが8時過ぎと遅い為、出来ていない。先ほど、パフォーマンスを出す気概はあると書いたばかりなのだから、寒いから起きられないではなく、それであれば早起きできるように生活習慣を『改善』しなければならない。

冬の朝は起きられないというホームページを見て分析したところ、部屋が寒い事に起きられない一因がある事が考えられるという結論に至ったので、冬の早起きを阻害する以下の三大要因を取り除く環境を作り、来週からは1時間早い7時起床を自分自身に義務づける事とする。

【冬の早起き必要三大グッズ】
①冬の朝パジャマ（重ね着して寒さをしのぐ）
②タイマー設定の暖房（オイルヒーターを6時にONとする）
③ベッドの外に置く目覚まし時計（布団からでないと止められない位置に設置する。）

ベッドの頭上に目覚まし時計を配置している現状は改善しなければならないので、ベッドとは部屋内で対角線の最も離れたコーナーに以下の壁棚をアマゾンドットコムで購入して設置し、この上に目覚まし時計を置く事とする。そして、ベッドから出て対角線上にある部屋で最も遠い場所にある目覚まし時計を消したら、間違っても寒いからベッドに戻って二度寝する等という事が起こらないように壁棚の下にフックをつけて羽織れる冬パジャマを吊るし、それをすぐに羽織って寒さをしのぐ、これにより上記①③の問題を一気に解決へと導く事とした。

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妻が言うには睡眠時間というのは８時間程度が最も良く、それ以上寝ていると早死にするらしい。早起きは三文の得と昔か言うが、早起きにより寿命延伸、投資効率拡大である。もう冬の朝が寒いなんて言わせない。