おはようございます。
先日、遂にホットヨガ教室と
ジムの入会手続きを
完了してきました
ずっと通いたいと思っていつつ
体調不良もあり
なかなか行かずにいたのですが、
昨日やっと決行
目標は週に1.2回
まずはヨガから通って、
妊娠出産で
故障してしまった私の
自律神経を整えたいと思います
ジムエリアも使えるので、
両方併用して
平日2回、土日1回で
週3回くらい通えたらいいなぁ。
筋肉をつけて姿勢を正す。
そして、マイナス3kgが目標です。
子育てしながらなので、
思うように通えない時も多いと思いますが、
8月までに目標達成します。
夏にビキニとノースリーブ
をかっこよく着こなしたい
今日も素敵な1日になりますように
