おはようございます。
2022年も残りわずか。
いくつかの部門に分けて
今年の総まとめをしていきます
今日は美容部門
色々なブロガーの方がやっていて
一度やってみたかったんです。
その1. 基礎化粧品
今年はレチノールクリームと
ピュアビタミンC美容液を
毎日使うようになったことが
1番の変化でした。
これまで基礎化粧品はブランドを見て購入
していましたが、中に入っている成分が
大事だということを知り
成分重視で基礎化粧品を選ぶように
トュベールレチノールクリーム
↑トュベールのレチノールクリームは
敏感肌な私でも乳液の後に塗れば
肌荒れなく使えています。
ほうれい線がうすくなりました
プラスピュアVC10
↑エクセレントメディカルのピュアビタミンCを
購入しています。
ちなみに私は肌が弱いので、
10%のものを使用しています。
こちらを使い始めて、
本当に毛穴がなくなりました
2.メイクアップ
プラスキレイ リッププランパー
マスクしていても唇をプルプルにしたいので
最近のお気に入りは
プラスキレイの唇美容液です
ヒト幹細胞培養液配合で保湿もしっかり
塗るだけでプルプル唇になり
色付きもキレイなのでこれ一本でもOK
夜のケアに無色のものも欲しい…と思っています。
ロムアンド ハンオールフィックスマスカラ↑ブルベ夏の私にピッタリだったマスカラ
L02 ロングアッシュのお色です。
プチプラなのにコームが細くて塗りやすいんです。
まつ毛がバッチリ黒色にならずに垢抜けます
買ってから毎日使っています。
その3 インナーケア
今年は芋活をしてみました。
朝ご飯やおやつに焼き芋を食べるだけ
100gくらいのお芋を4本ほど並べて
オーブンで180度で80〜90分焼くと
トロトロになります。
脂質ゼロの最強おやつです
毎日食べていると便通がよくなり
便秘知らずになりました
薩摩芋は千葉県産の紅はるかがお気に入りです。
ソラレービタミンCサプリ
ビタミンCサプリは沢山ありますが
タイムリリース型のサプリがオススメ
排出されやすいビタミンCが
ゆっくりじっくり
溶け出すためこまめに
ビタミンC補給できない方にオススメ
3ヶ月ほど飲んでいるとお肌に透明感が
でてきます。
4.ヘアケア
美容室チェンジで別人に
友達に紹介してもらい
思い切って美容室を変えて
毎日が変わりました
とても腕の良い美容師さんと出会えて
カットカラートリートメントで別人に
会う人会う人に可愛くなったね
と言われる最近です。
その美容師さんに激推しされたのが
ケラスターゼヘアケア用品。
お店で使って貰ったところ
とてもよかったので
全てケラスターゼで揃えました
お値段張りますが
以上、2022年の美容総まとめでした。
美容は毎日続けてこそなので
できる範囲でコツコツコツコツ
美容習慣を続けていきたいと思います。
