極度の緊張や極度にストレス状態が続いた時、
その状態が治まった後に、昔から私の体に出る反応。
動悸、不整脈。。。
本日、朝より私の心臓が完全に乱れてしまい、
うわー、病院行った方がいいかなーとか思いながら、
心臓付近を拳で何度か叩いたら治った。笑
昔の電化製品か!みたいな、かなりの荒技です
私は以前、IFAのアロマセラピストの課題として、
AEDや心臓マッサージの研修も受けているからね、
どの辺りをどう押したら(叩いたら)を、
なんとなくの感覚で知っていたからかもしれませんが。
自分の身体だしね。
先ほど、やっとこさ落ち着いたところです。ふぅー。
病院に行こうとも迷ったけど、
そこまでに至らずでよかったー。
病院はここ数年、年に1度のがん検診くらいしか行かないからねー
ひとまず落ち着いたので、今日は家でゆっくりしつつ、
今から溜まってる仕事やっちゃいます
あー、郵便物出しにもいかなきゃっっ!!!
年末はやることてんこ盛りですね
ま、ぼちぼち参ります。