こんにちは、Sisnaです。
ブログに起こし頂きありがとうございます！
アメリカから日常を綴っております。
いつか・・・またヨーロッパに自由に旅行に行けますように！
筒になる感覚・・・神聖なメッセージを自分の中に落としてアートを紡ぎだすとは・・・どういう事だろうか。
筒になる感覚がつい最近まで分かっていませんでした。
というか・・・自分ではできていないと思っていたのです。
よくよく考えてみると、桜の花を撮っている時、道を通り過ぎる車の音も聞こえなくなって
1舜の太陽の煌きをキャッチするために、とことん息をせずに集中していた。
これって・・・筒状態になっているんじゃないかと気が付いたのです。
動瞑想というみたいですね。
私は普通の瞑想が苦手なので・・・音楽を聴いて瞑想するとただ音楽を聴いているだけになります。
続けることに意味があるそうなので、一日5分でもいいのでやってみようと思います。
やり易いやり方で試していくしかないですね。
また妖精が見えたら嬉しいなと思って、瞑想続けてみます。
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