6＊20

体重
昨日-0.4kg
トータル-9.2kg
アクセサリーまで0kg


6＊20 ごはん
朝
クッキーひとつ＊50kcal
ダノン ビオ＊47kcal
チョコレートひとかけ＊42kcal
計＊139kcal

昼
インドカレー＊600kcal

夜
ラム肉の焼肉＊150kcal

1日合計＊889kcal

美容のためにしたこと
ダーリンとデート
徒歩＊10154歩198kcal消費