体重
昨日-0.2キロ
トータル-5.8キロ
アクセサリーまで2.8キロ
6＊2 ごはん
朝チョコレートふたかけ＊84kcal
昼春雨ヌードル＊101kcal
ゆでたまご＊67kcal
おにぎり＊173kcal
計＊341kcal
間食チョコレートひとかけ＊42kcal
夜さんま一尾＊289kcal
ナムル＊30kcal
ゆでたまご＊67kcal
焼肉2枚＊200kcal
計＊686kcal
1日合計1053＊kcal
美容のためにしたこと踏台昇降＊60分
徒歩＊15338歩＊460kcal消費