8/2(火)の食事・・・☆

８月２日の食事報告します。

(朝）はデリ＆サプリ ＆生姜入り紅茶

(昼）は生姜入り紅茶＆トマトのドライフード＆ところてん

(間食）８０キロカロリーのアイス(*^o^*)(夕食）は ほごの唐揚げ ナスとタマネギとピーマンの煮物 えのきと厚揚げの味噌汁 白米。ご馳走さまでした(*^o^*)

7/31(日)ファステン最終日・・・★

今日もファステン。スロータスティーもいただきます☆

ファステン1日目・・・★

こんにちは。お世話になります。１日間違ってファステンスタートしました(*^o^*) 頑張ります♪