背中筋肉 | COCOROのブログ

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目標を立てて達成する様に、トレーニングやラン、登山、スイミングなど頑張っています。もちろん仕事や家事も。お料理やお菓子作りも得意です。

よろしくお願いしますm(__)m

露出するなら、胸、脚、うで、背中、どこ?ブログネタ:露出するなら、胸、脚、うで、背中、どこ? 参加中
私は背中
筋トレしてると、知らない内に筋肉が

付きます。

腕、背中、腹筋などなど

背中も付いて来たかなー(^◇^;)

減量すると、余計に分かる様になりました。

メリハリボディー目指して頑張ろう~😊


歳を重ねる毎に綺麗でいたいもん。

若さには敵わないけどね😅

最近良く言われる。引き締まってて

良いなーって

でもそれなりに努力してますから

努力しないと維持出来ません


露出するなら、胸、脚、うで、背中、どこ?
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