先日、岩橋ひかりさんにセッションして頂いた際に
「セイコさん、すごい思考しているからそのことをもっと書いてみては？」
と言われました。
私にとっては、気づいた時からこの方、ずっとしてきていることだったこともあって
当たり前すぎて自覚がなかったのですが、客観的にそういわれると
自分が普段していることってどういうことかなと思ってちょっと文章にしてみることにしました。
で、思考に意識を向けるとだいたいこんな感じです。
・私の頭の中を占めていること
①日常のこと（今だとその日の家事の段取り、子どもの相手など、仕事してると仕事のことも）
②情報のインプット（ブログを読んだり、本を読んだり、メルマガを読んだり）
③ ②を踏まえて自分の考えが連想ゲーム的に駆け巡る
・時間配分
①は細切れの時間（自転車で移動している時間や家事の合間など5分前後）
②は家事などがひと段落してできた少しまとまった時間（30分前後、）
③は細切れ時間に湧き上がってくることもあれば、夜寝る前などにちょっとまとまって考えることも
・楽しい順番
③＞②＞①
思考を文章にしてみてはと言われたのですが、思考の速度って早いのとすぐ忘れてしまうので
PCか携帯に向かう時間がある程度とれないと再現が難しいなぁと感じています。
あと、書くことに思考が刺激されてどんどん内容が変わっていくので
そこもまた難しいのですが、最近読んでいて私的には楽しいメルマガがあるので
その話題をベースに一度書いてみようかと思います。
よければお付き合いください