美魔女への近道~ルーシーダットン~ 11月後半のメインポーズの画像(^.^) “人差し指だけやん” ☆星をおいかける仙人のポーズ☆ 効果は? ・上、下半身鍛える・姿勢が整う ・バランス力 ・伸び(ストレッチ) ・血行、リンパ流促進(むくみ、だるさの改善) ・フットセラピー足指マッサージ効果 ・代謝アップetc. そして、集中力を保ちつつ深いリラクゼーション効果も。。眼精疲労を取り、ストレスフリーな、日常生活から少し離れた時間を楽しめます お疲れのあなたにルーシーは効きます