53キロ→50キロ→48キロ
まで 落ちたものの 一年位 停滞気味でした![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
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そして 間食も 前よりは していました![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
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なので もっさり体型はそのままでした![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
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しかし 2年前の8月
コロナに感染してしまい 10日間 別室で 隔離生活を 送る事になったのです![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
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隔離部屋では 暇なので ストレッチも やっていました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
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そして 食事も なかなか 食べられず 唯一 食べたいものが おにぎりでした![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
3食 おにぎり 一個か 2個を 10日間 続けた結果![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
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48キロ
↓
46キロ
まで 落ちたのです![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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普通の生活に 戻り すぐに 体重計に のり
万歳しましたよ!![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
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そこで 思ったのは やはり 運動より
食べなきゃ痩せる![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
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顔も 体も 以前より スッキリして
久しぶりの46キロ代に ウキウキな気持ちでした
コロナ感染で 辛かったけれど ご褒美が ついてきたような気がしました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
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最後まで読んで頂きありがとうございます![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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