day3
朝
初めてのフルーツ♡
グレープフルーツ半分までならおけー
すごく甘く感じました
昼
夜
この日は夢で天丼を食べて、食べた後に食べちゃいけなかったんだ！って焦って一生懸命吐こうとする夢を見ました(°_°)
実は前日にも、ホルモンとチョコレートを食べて、食べちゃいけなかったんだ！と焦る夢を見ています。。
day4
朝
昼
夜
糖質制限している人にとっての神食材！
紀文の糖質０麺
期待してたのに^^;苦手だあ
day5
初ゼロカロリー三ツ矢サイダー
美味しくなくてガッカリ。
初おやつ♡きゅうり
昼
夜
初外食
しゃぶ叙相方さんのお肉も、食後のアイスも、ゴマだれも我慢できた
私えらい！
私えらい！スタートからのリセット期間。
繊維質のみの5日間が無事終わりました
気持ち的には意外と大丈夫だったのですが、身体がとってもだるくて。。
無気力でした。そのせいでお部屋のお掃除も疎かになり、喋ったり反応したりするのもだるくて。
最初は筋肉痛だからなのかなーって思ってたけど、違ったんだなとタンパク質解禁日である翌日に気付くのでした。