なぜ骨盤と呼吸なのか? | 骨盤呼吸 寝て伸ばすだけマイナス10歳の健康美へ ピルビスエクサ® 

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Slender! スレンダーで!
 S t r a i g h t ! 歪みのない身体つくり!
  Spirit! 自分を大切に思う心!
   Simple! シンプルに!
    Smart! スマートに! 
     S mile! 笑顔溢れる人生を!!


こんにちは、

深い呼吸で骨盤矯正

マイナス10歳の健康美

笑顔溢れる毎日を手に入れる

 

寝て伸ばすだけピルビスエクサ®

一般社団法人 日本骨盤ヘルスケア協会

代表理事 佐藤志津香です 




発売された書籍にも書いていますが、


骨盤は身体の中心にあり
身体を支える土台のような役目があります


家で言うときそのようなものです

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なので、骨盤が歪むと身体全体が歪み


その歪みが

身体の機能の障害となります



血液の流れ
リンパの流れ
筋肉の動き
骨の動き


それらの動きが悪くなると


ホメオスタシス

自律神経

免疫力

ホルモンバランス


が崩れていき


体調を崩しやすくなり



ゆくゆくは大きな病気になりかねないと言うことです



しかし、

骨盤の歪みを人の力によって矯正していくと


身体はもとに戻ろうとします

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そこで、
生命活動に必要不可欠な

呼吸の出番です!



骨盤は呼吸で動いているので



深い呼吸を使って歪みを整えていくことで



身体はもとに戻ろうとはしなくなるので



どんどん良い方に向かえるのです!!




骨盤だけでもなく

呼吸だけでもなく


どちらも重要なので、
それを融合しているのが


ピルビスエクサ®︎となります


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