突然ですが実は私6年前めちゃ太っていました！
もともとは細身だったのに
３５歳を過ぎた頃から急に太り出し・・・
SSサイズからＬサイズになりかけました
若い頃と同じように食べて、飲んでいたら
戻らなくなってしまい・・・
こんな感じ・・・
何をやっても痩せられない！
どんどん
お腹周りがぽっこりして
背中にもお肉いっぱい
気づいたら
おばさん体型になっていって
スカートにブラウスをインして履けない辛さ
最後の方は体型を隠せる
チュニックしか着られませんでした・・・
バナナダイエット
やせるサプリ
置き換えビスケット
その他ありとあらやることを試してみましたが
まったく変化は無く・・・
コアリズム、ヨガも試しましたが、
運動が苦手な私は続きませんでした・・・
そして食事制限は一番のストレスになり、
逆にどんどんどんどん、太っていくばかり・・・
身体はどんどん重くなっていき、疲れが取れない・・・
あ〜もうどうしたらいいんだろ・・・
年齢だし仕方ないか・・・
自分に言い聞かせたりして
半ば諦めていました
もしかしたら、
あなたもそんな経験ありませんか？？
しかし！シンプルなある２つのことをためしたところ
今までの身体が
ウソのようにみるみる痩せていきました・・・
現在の私
食事制限は一切ナシです！
他の方のビフォアアフター
体験レッスン１回でこの変化
姿勢が良くなり、バストアップ、ヒップアップ
猫背で典型的なおばさん体型でしたが
体験レッスン１回で別人のような体型に変わりました
約５ヶ月程でバストアップして、
メリハリのある女性らしいスタイルに
約半年で
ヒップや太ももの
お肉がなくなり、ヒップアップ！
バストアップ、ウエストのくびれもできました
細い方でも３回程のレッスンで
ヒップがキュッとアップ！
約１年でぽっこりお腹スッキリ！
ご本人も驚きの
ウエストマイナス１３センチ！！
こんなに何をやっても痩せられなかった私が
試したシンプルなこととは・・・
呼吸と骨盤です
骨盤に特化した
呼吸法の体操
ピルビスエクサ®
ゆっくりとした動きなのに
身体の中から整えていってくれます
これだけを繰り返していった結果
LサイズからSSサイズになった
お腹が出せるタイトスカートも自信を持って履けるようになりました
重たかった身体が軽くなり、健康体質に、医療費ゼロになりました
美味しく自由に食事が楽しめるようになりました
実年齢よりいつも１０歳以上若く見られるようになりました
１０歳年下の男性と結婚できました
仕事もプライベートも充実して太っていた頃から収入が倍以上になりました
イライラがなくなり、自分と向き合えるようになりました
毎日を笑って過ごせるようになりました
ココロとカラダは繋がっています
そんな未来の自分を手に入れたい方は、
ピルビスエクサ®体験レッスンに是非ご参加ください
食事制限なしでおばさん体型とはおさらばできますよ！
東京サロンでは全てプライベートでのレッスンです
＜１２月 体験レッスンスケジュール＞
１０日（土） １０：００～ 満席
１１日（日） １０：００～ 満席
１１日（日） １０：００～ 満席
１１日（日） １４：００～ 満席
１１日（日） １７：００～ 満席
１７日（土） １０：００〜 満席
１７日（土） １４：００～ 満席
１７日（土） １７：００〜 満席
(約2時間・女性のみ)
＜場所＞
東京都港区
ＪＲ浜松町駅から徒歩約５分
地下鉄大門駅から徒歩約３分
※ご予約の方には詳しい住所をお教えします
＜参加費＞
おひとり ８，０００円
＜持ち物＞
①ジャージ(ソフトガードルを含む矯正下着は着用不可）
②くつ下（シューズは不要）
③汗拭き用のハンカチ（汗はほとんどかきません）
＜講師＞
日本骨盤ヘルスケア協会 代表 佐藤志津香
お問い合わせ、お申し込みは
あなたのご参加お待ちしております
※女性のみの参加です
※お申し込みいただくと事務局から１両日中にメールが届きますので
ご確認ください
に綴っています
お問い合わせ、お申し込みは