毎日、今日の組み合わせはどうかな？
試作品は美味しいかな？って作るのですが
中々満足行く出来とは限りませんね。
残念！（🎸ギター侍😅）
メニュー
🥩ステーキ
輸入牛肉ですが大きな1枚を焼いて、カットしました。
バター醤油味にわさびを付けて。
味はまぁまぁですがかみごたえがあると言うか
硬かったのでメインだったのに残念。
豆腐の中華風冷奴
丸ごとトマトそうめん
あさイチで見てさっそく。
アスパラがなかったので→ズッキーニ👍
さっぱり美味しいのですがもう少し、濃い味がお酒には好みかな。
手間暇かけた割にはちょっと残念。
夫の感想無し。
それでも、スープは飲み干したから、良し👍
三五八漬け
薄甘く美味しく漬かりました👍
スガハラの器で。
箸置きもスガハラのセール品。
今年はスガハラのセールに行かなかった。
☔️雨の朝ごはん
玉ねぎさつま揚げのトーストサンドと🌽コーンスープ。
金曜日のジム活
エアロ初級45分
ラテンダンス💃が代替えレッスンに変更。
何年振りかのS IRの楽しいクラスでした。
先生流のウォームアップも思い出しました。
ステップに悩む事なく、全身運動になり、膝を気にしながらも、しっかり出来、良い汗をかきました。
６月いっぱいエアロのようですので、続けたいな〜
ボディバランス45分
こちらはじっとり汗。体幹ぐらぐらで💦継続は力ならを信じて👍
バランスコーディネーション45分
2つのクラスを頑張り、リラックスで眠気が…
その後の背中歩きで思うように肩甲骨が動かず目が覚める😅
自由スイム
疲れたので軽く泳いで275mで終了。
遅いお昼はシーフードのカップ麺。美味しい😋
ウトウトのはずがしっかりソファーでお夕寝。
動いて、喰っちゃ寝。最高❗️
無事、週末を迎えました。