最近毎朝５時（早いと４時！）過ぎには目が自然に覚めてしまいます。
そのせいか今日は特に眠くて眠くて・・・
よくもまあこんなに眠れるなというくらい、移動中の電車の中でもひたすら寝ていました。
電車の中でも寝相が悪い私は後頭部を窓に打ちつけたり、隣の人に頭突きをしまくり・・・ジロっと睨まれてしまいました
（ゴメンナサイ）
終点でも爆睡していた私に「着きましたよ」と親切に声をかけていただいたり・・・（ありがとうございます）
そんな一日でしたが、お客様から嬉しいことばをいただきました。
「ヨガが生活の一部になった」
「夜フトンに入る前に深い呼吸をするとすぐ眠れるの～。前はできなかったのに、胸と喉が開くようになったの。」
「ヨガのおかげね」
と嬉しそうにお話してくださいました。
生活の一部に・・・それこそ私が目指すものです。
私もとても嬉しく幸せな気持ちになりました
