むちゃぶり。

波瀾爆笑､今日は､えびちゃんだったよ


小さい頃から､足長いー。細いー。キレイー。


なにやら､
・腹筋200回
・スクワット200回
・腕立て伏せ200回
・ウサギ飛び200回
毎日やってたんで～。


美は､やっぱり､継続と努力なのね～。


最近のkokoは､好きなもん食ってばっか､いくら半身浴で汗かいたとしても､美な体は手に入れられないと､気付かされましたー。(+_+)


だから､今日からまた､ダイエットがんばる!!!


えびちゃんまでの回数はキツイから～。１００回でご勘弁を～(｡-人-｡)


みってろ～。