こんにちは、ペドロですくまアイス





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今日は節分ですね。

節分の豆は、水に浸したら普通の豆として使えるので

安心して年齢分買いましょう爆笑


【追記】

年齢➕1だった!ずっと年齢分だと思ってた!

さすが公文なぜなぜカレンダー





ホットケーキコーヒーホットケーキコーヒーホットケーキコーヒーホットケーキコーヒー




先生!


これを食べたら美人ママへの道が開かれるというのは本当ですか!?





はーいサバ缶キムチ納豆おんせん卵。


栄養素的にはかなり完全食に近いですよね!?





ただ、最近、ちょっとキムチで困っていて



キムチって、健康に良い発酵食品チームだと思っているんですけど




最近だと、キムチ風の漬け汁につけた、発酵していない、味付き白菜的な商品も多いようで、、、


あと、加糖液糖入っていたりさぁ。



いや、美味しいんだよ?美味しいんだよ!甘くてさぁ!酸味もないし、使いやすいし、すごく美味しいの!だから美味しい食べ物としてはOKなの!




でも、私は、キムチを食べるときは、


発酵のパワーを摂取したいし


意図せず加糖液糖をとるのは、できたら避けたいの!

(意図してとるのはOKにっこり





ただ、スーパーを探しても、なかなかシンプルな材料のものに出会えなくて。



とりあえず


・キムチくんマークがついている

・加糖液糖でなく、砂糖を使っている


くらいを基準に選んでいますが



なかなか難しいですね、、、にっこり




ネットとかで注文するべきなんだろうけど


あの、、、わたし、よくある袋の包装スタイルが、、、嫌で、、、だって周りがキムチ臭くなるんだもん!!爆笑


スーパーの、あの小分け?の、スクリュータイプのタッパーみたいなサイズが、良いんですよね。



はー


悩ましい。



オチはなし。



サバ缶はあいこちゃん一筋

美味しい。災害備蓄を兼ねて、24缶買ってローリングストックしてるよ。

190gと150gがあるので要注意!





ではではイエローハート