こんにちは、ペドロです
30代半ば共働き（妻時短）ボーナス入金されました〜
夫婦で手取り94万円
そしてそれに伴い、オットの年収概算算出して、
駆け込みふるさと納税
（ちなみに私は認定団体への普通の寄付で、寄附金控除を行っているので、ふるさと納税はなし）
すこーーーしだけ枠がありそうだったので
色んな方があちらこちらでpickしている噂のサーモンをとうとうポチる予定…
サーモン計測女のももっちさんのとこから
実はももっちさんがジャンル変えのときに新しいブログタイトル募集されていたのですが
私の考えたやつが採用されているのです
ちなみに一押しだった〜同情するならpick踏め〜は却下でした
細かく刻むなら、
みずたまさんがアンバサダーをされている
坂井市の甘エビが美味しかったー！
頭を入れたお味噌汁がまた美味しいのよ…🦐
インスタでレシピも公開されているようです。
誰かビスク作ってくれ〜
ところで
ダイエット部ーーーー！生きてますか！！？？
12月後半を控え、一段と気を引き締めなきゃですね。
で、私、
なんと！夢の52キロ台へ突入しましたーーー
と言っても、52.95を一度出したってだけなんですけど笑
でもいいの！
53㎏の壁が、どーーーーうしても越えられなかったので、
これは快挙と言って差し支えない
そして。
もし52㎏台をキープしたまま年を越せたら、
いったん、ダイエット部はひと段落にしようと思っています。
10月から初めて、
ゆるく糖質のおさえた食生活が、かなり生活に根付いてきて、
体重だけでみれば十分かな、という成果もでて。
短期的なプロジェクトではなく、
これからはより長期的に、体を整えるというフェーズなのかな？と思って
体重的にはそろそろ良いかなって思っているんだけど、
もっと引き締めの方に移行したいなと思います
下腹ぽこんちゃん
なんて、ちょっと卒業みたいな雰囲気だしてるけど、
まだまだ忘年会シーズンはこれからだから
まだラスボスいるから
気を引き締めて、
でも無理はせず、
年末までやり切りましょう
なんとなく気の急く師走です。
余白を持つことを、大事に過ごしたいです。
子どもを可愛いと思えること、
食事を美味しいと思えること、
空気が気持ち良いと思えること、
全て頭と心に余白があってこそ、です。
やらなきゃいけないことだけでなく、
やりたいことにすら侵食されてしまうのが余白です。
楽しいことは、楽しいけれど、疲れないわけではないので、
余白を大切にして過ごしていきたいです
年内100捨
・お風呂場のおもちゃ（内側が見えないのでカビ生えてないかずっと気になってた）
ではでは