腰椎抜釘術後 KEIさんの日記⑤

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小針桂子です 

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腰椎抜釘術後　KEIさんの日記⑤

術後ひと月が経ちました♬

本日は主治医の検診です。

静岡県内でコロナクラスターがでた大学病院にいます。

待合室の人数は若干いつもより少ないかな⁉️

このひと月は

娘ちゃんの心遣いで

楽ちんのんびりさせて貰ってます😊💕

退院後3日目の10月27日

ちょっとウォーキングしようとして

ちょっと銀行まで！

と思い1キロ程歩いたら目眩がしだして

ふらふらしながら家まで戻りました😅

翌日10月28日

傷のチェックに手術した病院へいったのですが

待合室で気分が悪くなり血圧を測ってもらったら

上が74。。。

こんな事があり娘ちゃんからは

無理をしない！命令がでました😅

そんなこんなで

家でゴロゴロ生活がひと月です。

ふっと気がつくと

体が倒れ易い方に傾いてTVを観ていたり

バランスが取りづらいのか

以前あった、股関節痛が出ています💧

肩凝り頭痛が出てくると

頭が体より前に出ている姿勢になっています。

胸鎖乳突筋がガチガチになってます💧

こうなると食いしばりも酷くなり

歯が痛いの？って思うくらい

咬筋がガチガチに💧

（顔が大きくなってます）

不調だらけで

YURUKUに出会うずっと以前の

KEIさんになってしまいました💦

でもね

KEIさんにはYURUKUがあります💕

YURUKUは筋肉に利かせない動きで

頑張らなくてもいい体操なので

自分のできる範囲の動きで良いんです💕

痛みセンサー発動してくれる体に感謝して

自分の体と向き合って

これからボチボチ始めようと思います♬

13時の予約ですがまだまだ呼ばれる気配はありません。　（現在14:20）

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●入門講座 （主に上半身をケア）  15,000円(税別)

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（認定講座は入門講座の続きです）

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最後までごごらんくださってありがとうございました❤️

腰椎抜釘術後 KEIさんの日記④ 適切な薬物療法

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腰椎抜釘術後　KEIさんの日記④

適切な薬物療法？

術後、吐き気と頭痛が中々治まらず、

鎮痛剤がセレコックスからロキソニンに、変更になり

朝晩の処方が22 日（術後3日目）から朝昼晩の食後服用に変更になった。

入院計画書には

看護・リハビリテーション等の計画では適切に薬物療法を行えるように取り組むというのがメインだから仕方ないけど。。。

こんなに飲んだら不味いでしょ。。。

頭痛があってもこんなにのんだらまずいでしょ。。。

と独断で

22 日は朝一回に変更してしまった

（昼と夜は看護師が持ってきても飲まなかった）

23日日付が変わった夜中、

背中をベットにつけて寝れないくらい痛い…

どんな体勢にしても痛かった😅

どんだけ痛くなるのか試した方がいいか

今ロキソニンを飲んだ方がいいのか…悩む

暖房で喉がカラカラになり咳が出ると、めちゃくちゃ痛い！

隣のおばあちゃんは

お腹が空いたのかモゾモゾなにかやってるし…笑

気になって余計に寝れない。。。

今度は寝言が始まった！

誰かと会話している様だ。

同室には、数時間前に手術した方がいる。。。

可哀想に

突然、誰か来て！と大きな声！

KEIさんは思わずナースコールしました😅

何か使い方が分からなかったようだ。

おばあちゃんは看護師さんにまたまた叱られた

寝言ではなかった！

ずっーひとりごとだった！

夜中だよ。。。

1:50だよ！

どうせ寝れないなら

どこまで痛くなるのか

実験しようと思った🧐

朝方爆睡したようだ💦

6時にいつものように

検温、血圧、傷の確認で起こされた。

体は横向きで固まっていた💦

かなり傷口が痛い💦

看護師さんに言うと

直ぐにロキソニンを持って来てくれた。

抗うことなく飲んだら痛みは嘘のよう…

なるべくなら鎮痛剤は飲みたくない！

しかし痛くてずーっと寝込むのもどうかと思う。

しばらくは痛みが出た時、

どうしても辛い時だけ飲むことにしようと思う。

今日もシャワーを浴びることが出来た！

どこかの時間で空いていたらお願いしますと

頼んでよかった♡  

ひとりでシャワー浴ができるから🆗してくれたようだ。

ダメ元で言ってみるもんだ！

なんでも言ったもん勝ち♡  

23日22 時

今までは鎮痛剤を飲んでも

咳をするときは傷が痛かった💦

今、何気なくしたら普通の咳が出来た‼️（鎮痛剤が効いていただけか！？笑）

確実に傷は良くなっている❤️

暖房かかってるから空気が乾燥して喉に悪い…

お肌にも😅

24日

昨夜は隣のおばあちゃんが静かに寝てくれたので

KEIさんも爆睡できました。

血圧90/63

体温36.3

鎮痛剤処方なし

ベッドから起き上がるのも

楽になってる♡  

さぁて今日は退院できるかな⁉️

主治医が来て

傷口の確認だけしたら

退院決定‼️

朝食後

着替えを済ませ

早速荷物をまとめ

支払いを済ませ

家族がお迎えに来たので帰ろうとしたら、

看護師さんから

『師長さんに挨拶してください！』

と言われた。

入院中　師長さんとは1度もお顔は合わせなかった

挨拶　必要？？？

あっ♡  

わざわざきてくださるの？♡  

と思ったら

こっち来てください！

だって。。。

催促された。。。

ナースステーションは帰り道じゃないよね！？

病室より奥だよね？

私、術後でスタスタ歩けないんだけど。。。

心なしか、退院する私より

師長さんに気を使っているようだ。。。😅

ドラマなどでは

退院する時は

看護師さん達が見送ってるよね？

？？？

逆バ〜ジョン？？？

余分に歩かされ

？？？な

退院時のエピソードでした！笑

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最後までごごらんくださってありがとうございました❤️

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腰椎抜釘術後　KEIさんの日記③

大部屋を選んで後悔💦

腰椎抜釘術後　KEIさんの日記①はこちら

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『腰椎抜釘術後　KEIさんの日記①』

腰椎抜釘術後　KEIさんの日記②はこちら

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『腰椎抜釘術後　KEIさんの日記②』

22 日（術後3日目）

日付が変わったばかり

夜中、隣のおばあちゃん（と言っても昭和21年生まれらしい）が

昼間と勘違いしている。

看護師さんに『水を冷蔵庫から出して！」と2回程ナースコール

1回目にきた看護師さんは優しく対応していたが

2回目にきた看護師は切れて

『水は枕元に置いておきなさい‼️』と

大きな声を出すからこっちの目が覚めちゃう。

喉が潤ったら、歌い出す始末💦

その後

トイレに行きたかったのか、

私側のカーテンをサッと開け（怖いよ〜）

裸足でそのままトイレにスタスタ歩いて行った💦

どうなっているんだ？

昼間は車椅子でトイレに行くのに…💦💦💦

術後の具合の悪い時じゃなくて

良かった😅

睡眠不足で迎えた朝の体調は

やはり頭痛から始まりました😅

朝食後の鎮痛剤で頭痛は回復🌿

１週間は無理だよ〜って言われていたけど

ダメ元でシャワー入れるか聞いたら

🆗がでた❣️

付き添いなしでよかった♡  

久しぶりのシャワー🚿

気持ち良かった〜❤️

お陰でお昼ご飯は完食しました！

入院中の読書はこれ！

　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

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⚫︎椅子ゆるく 初級       10,000円(税別)

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