皆さま、2026年も
どうぞよろしくお願いいたします
ということで、明日1/5から仕事始め
初日から忙しくなります
それはさておき
2026年の予定が9月まで
決まっておりまして。笑
2026年2月発表会
えんとつ町のプペル：ラテンバージョン
2026年5月GW発表会
ジャズ作品
2026年9月
資格受験
2月まではダンス漬けになりまして
週3日ダンスレッスン＋振付覚え
週3日で自主練
週1日はお休み（屍の日＆勉強の日）
サルサがメインになるので
がっつりサルサと向き合う毎日
その合間でジャズやって
勉強してを繰り返し
3月からはジャズ1本に絞って
修行のような日々になります
そして
少し休んで6月から受験勉強！
2025年も受験したけど不合格だったので
2026年こそ受かりたい！
どれもハードすぎて
健康第一だと思っております
もうね、本当に
頑張りすぎないよう
真摯に取り組む1年にしたいです
2025年同様、あまり頻繁に
ブログ更新はできないと思うのですが
細く長くおつきあい頂ければ
幸いでございます
どうぞよろしくお願いいたします
CRPSとのことを書くタイミングがなかったので
せっかくなので振り返ってみます
CRPSがあるから【諦める】ではなくて
CRPSだけど【やってみたい】という
心の声を大事に行動した2025年でした
2月に35歳以上しか出演資格のない
「大人のダンスエンタメショウ」に出演するための練習で
1月から部活のように毎日踊って
体が毎日筋肉痛で
振付覚えるのに忙しくて
衣装縫ったりも大変で
CRPS特有の回復の遅さもある中で
それどころじゃなくて
痛みとともに踊ってるけど
気にしてるヒマがなくて
6月のfootstepに出演するために
3月から毎週練習があって
振付が難しいから
これもまた練習に練習を重ねて
スタジオ借りての自主練が習慣になって
CRPSの様子を見つつ
体と会話しながら踊った6月
この頃になると運動習慣がついて
運動してないと体調崩すくらいになって
夏は受験だからダンス休んでて
CRPS良くなるどころか
勉強ばかりしてるから
体が固まっちゃってむしろ意識することが多くなって辛かったかな
アロディニアがビリッビリでした
10月からダンス復帰して
少しずつ体を慣らして
また体調良くなって
受験するとしてもダンスを完全に止めるのは
健康管理上でも良くないってわかって
2025年末にCRPSの良例調べてみたら
ミラー治療だけじゃなくて
VRでの治療方法もあるらしくて
なるほど！と思ったり
少しでも症状の軽くなる人が
多くなるといいなと思った年末でした
そうそう、10月に残業時間が
70時間超えまして
会社から指導入ったりして
ワタワタしてたんだけど
CRPS的にも座りっぱなしで
体が固まって痛み増長してました
やっぱり適度な運動（ストレッチ）は
必要ですね
それでは皆様
良いお年をお迎えくださいませ
11月末にまたしても発表会がありました
東京都北区のホールにて。
