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CRPSだけど生涯踊るのが目標なのです♪

★病気(CRPS:骨萎縮、異痛症、電撃痛、軽麻痺)で杖・車椅子生活が、遠絡治療、リハビリを経て半寛解
★病気の膝は前十字靭帯断裂のまま手術NGスポーツ全般NG。サポーター着用でも膝が外れる
★病気復帰後、第二の人生目標は一生ダンスすること
★ダンス:ジャズ、サルサ

3月末から4月にかけての話です


平日はなんとか会社に出社していたのですが

週末にダウンしまして、笑

からだも動かん、こころも動かん

という状態になりました


そのダウンする数日前から

この週末忙しすぎるな

大丈夫かな、不安だな、とは

思っていたのですが

いざ、その週末になってみたら

布団から出られない状態にまでなりまして、笑


その週末は

土曜日に姪っ子&甥っ子と遊ぶ

日曜日はダンスレッスン&発表会応援

というハードスケジュールでした


姪っ子甥っ子と会うのを

毎回楽しみにしているわたしからすると

これをキャンセルするの?!という事態ですし


発表会応援は、見たかったナンバーだらけだし

もしかしたら、わたしも出演してたかも、な

ナンバーもあるので

絶対に観に行きたいと思っていて

チケットも買ってたのにキャンセルびっくりハッ



目眩と吐き気があり

電車に乗れる状態ではなかったので

やむなし、ではあったので

予定キャンセルして

結果的に良かったのだと思います



そして、疲れが取れず、こころも沈んだまま

会社に行く平日があり

その週末

またしても目眩と吐き気に襲われまして

ダンスレッスン2本、ダンスイベント1本

キャンセルしましたえーん


ダンスイベントは

ダンス先生に出演者経由で

チケット取ってもらってたので

先生の顔も潰してしまったのかと思うと

本当に申し訳なく、、、ガーンアセアセ



んで、こんなに体調不良になるなら

いまやってる【がんばる】を全部中断する!

と決めまして


仕事でがんばらない!

(出社して仕事することを目標に)


ダンスもがんばらない!

(レッスン復習など最低限に絞る)


人付き合いもがんばらない!

(社内コミュニケート中断、なにもしない)


主なストレスは仕事なんだけども

社内提案営業を中断したので

とりあえず目の前のことに集中して

問題は解決しないけど、横に置いて

お休みしてます



そしたら、少しずつ体調復活してきました!

が、ストレス解消された訳ではないので

(横に置いてるだけだし、視界に入る、笑)

ストレスから暴飲暴食に走り気味で

2週間後に発表会なのに衣装が、、びっくり爆笑爆笑

まぁ、なんとかなるか、笑


そんなこんなで心療内科受診したら

しっかり薬を増やされまして

といいつついま飲んでるお薬が

1mgから2mgに増えただけなんですけど

副作用を聞いたら食欲増進あるらしくて

気を引き締めてるところです爆笑爆笑爆笑






備忘録的な話なのですが

仕事でのストレスってのが

最近、話題のDX推進の話でしてね


建築業界は2Dの図面(CAD)から

3Dの図面に展開しつつあって

2026年からはその3DXで作成した図面も

一部申請許可範囲になって

これから許可範囲が広がってくのですが


これが現場ではどうか、というと

3D(BIM、ビムって読みます)は情報量が多いので

いままでみたいにCAD感覚では扱えないんですね

日本の建築業界(図面)も

ガラパゴス化が顕著なもんで

海外のBIMと比較すると

あれも欲しい、これも欲しいの要望が

「細かすぎる」のでBIM対応不向きだったり

BIMやったけど時間かかりすぎるからCADでいい、という逆行が起きていたり

まぁいろんな問題が発生してて

BIMアレルギーを発祥してる人もいるくらい

時間が溶けていって大変な思いをした人もいたり


日本でも世界標準のBIM導入したいけど

制度やシステムが追いついてないのが現状でね


で、わたしは個人的に現場、、、

とくに図面に特化した現場をずっと見てきたから

現場の苦労もわかるので

BIM対応できるためのCADやBIMシステムを

ひとりで構築してみたんです


でも人って現状が多少不満でも

新しいことを取り入れるのって壁が高いから

中々、難しいんですよね


わたしからすれば

これを使えば現場のボトルネック解消するし

なぜ使わないのか疑問ではあるのだけど

その「新しいこと」を導入する

こころや時間の余裕があってこそ、だし


そもそも認知度が低すぎて

自分の周りにしか伝えられないし

システムも自走するではあるのだけど

個人的に広めすぎちゃうと

会社のDXリテラシー的にも

野良システム扱いされるのもどうかと思うし


そもそも依頼(需要)されてないのに

自作(供給)したところで

評価軸になんて乗らないし爆笑


会社からも評価難しいって言われてて、笑


問題に気づいたら【問題あります】って声が

現場の担当者から出ないと

問題視(評価)されないってなんだろう?


いや、わかるんですよ理屈では。

需要があるから

費用対効果も数値化できる訳ですし


いつシステム化してもいいような準備を

ひたすらしてて

評価にも乗らないことを粛々とやってるから

ストレスがかかりすぎて体調崩しました爆笑



これを思うと報われないかもしれないことを

仕事としてやるって

とんでもない精神力だな、と。

研究職の人、リスペクト!!


と思ったのでした







発表会まで残り1ヶ月となりました

イベント日は5/2、5/3の2Daysです

アニバーサリーイベントとしての作品


1年ぶりの2Daysなので

ドキドキしていますが

とても素敵な作品になっているので

ぜひ応援をお待ちしております


わたしはCenさん作品での出演です

Canvas_5th_anniversary


さてさて、発表会まで残り1ヶ月となり

振り完して

照明さん向けの動画撮影して

いまは振り固めをしています


15人皆で自主練習やったり

振り完してからの

この時間がとにかく好き!


土日はダンス練習の日々なので

休養らしい休養を取れず

一時期は体調崩したりしましたが

いまは持ち直しています



足の調子はあまりよくないです

痺れが出て膝折れしそうになったり

チカラが入らなくて

ダンス踊れるような状態じゃなかったり


通勤のときも

急にスコンっとチカラが抜けたり

突き刺さるような痛みに襲われて

歩けなくなったりしていますが


足回りの気圧を変えないように

温かくして過ごしています



ラストスパート

思いきり楽しみたいと思います!





2026年2月20日にダンスイベントがありました

さて、この、記事でも、少し触れましたが

またそのさらに後の話


実はイベント前から

体調不良だった、という話をしました


CRPS的な体力回復が遅れていること

アロディニアが激しくなっていったこと

ストレスからの吐気が強いこと



で、その【ストレスからの吐気】が

もしかしたらストレスじゃなかったかも!

の原因が出てきまして。笑




ちょっと、汚い話なのですが

実は年末から、痰が切れなくて

咳払いを日常的にしていました


いいものがあるらしい、と

ドラッグストアで去痰薬を購入しまして

痰のひどいときに内服していました


で、イベント前は体調崩したくないから、と

去痰薬もしっかり内服していたのです

痰は出なくなっていたのですが

イベント終わってからも

ストレスと思っていた吐気が治らず


イベント翌日からの三連休

吐気と眩暈でブラックアウト

横になって吐気と闘いながら

寝ては起きて吐気強くて気持ち悪いし

どうしたもんかなーと思っていたのです


で、ふとしたときに、チャッピー(ChatGPT)に

いまのこの吐気はストレスかな?

って聞いてみたら

その可能性あるよねー、って言うから

興味本位で去痰薬も影響したりする?

って聞いたら副作用の可能性あるよ

って言ってきたから


慌てて去痰薬の説明書読んだら(良い子は内服前、最初に説明書読もうな!笑)

副作用で【吐気】の症状あって

他にも副作用かもしれないものも出てて

イベント疲労もあったかもだけど

去痰薬の蓄積副作用だったんじゃないか疑惑


実際、去痰薬の、内服中止したら

吐気治った(疑惑が黒に近いグレーに、、笑)


わたしの連休を返してよ去痰薬〜!笑笑


体調悪かったから

ハイボール祭(なんそれ)にも行けなくて

ダンスイベント行ったけど

記憶ほぼなくて(体調キツかったことしか記憶ない)

車に乗るも、気持ち悪くて

ブラックアウトをギリギリしないくらいの体調だし

もうね、本当にギリギリだった


体調悪かったから、よく寝れたのは良かった!





星おまけ

わたしみたいな持病持ちからしたら

夢のような話なのだけど


【ダンスイベントに参加した日は

どんなに夜が遅かったとしても

翌朝からしっかり起きて

しっかり仕事しに行くことを矜持としてる】


という人を見かけて

素直に羨ましい、と思いました


イベント後の当日もそうだけど

翌日、翌々日もゆっくりしないと

体調戻りません。

いや、それ以上に時間かかるときだってある。


その人、健康なんだなー、って思ったり

わたしにはわたしのペースがあるよな、って思ったり


色んな人がいるよね

その人が、わたしみたいなのに矜持を押し付けない人であればいいな、と思った

イベント後の今でした



仲良し同僚にイベント後に寝込んだ

って話をしたら

笑いながら、【何年「自分」やってるのよー笑。いい加減、ペース配分、がんばれ!笑笑】

と言われ、確かになーと思ったり

ペース配分できない(難しい)病気特性なんだよー、と思ったりしました。笑



イベント中から先生に

1ヶ月後のイベントにも誘われたのだけど

この体調不良っぷりを考慮したら

とてもじゃないけど参加難しくて見送りました

マイケルジャクソンナンバーだから

参加してみたかったなー