マクロお手当 レンコン汁

ピコは数日前から鼻水が出ています。
彼女の様子を見る限り元気だし食欲もあるので
排出の必要性があるのだろうと見守っています。

しかし、一昨日は夜中に咳がでてなかなか眠れなかった
ので昨晩寝る前にマクロのお手当をすることにしました。

レンコンには引き締める作用が強いタンニンが
含まれていて、それが気管支粘膜のはれを改善
して咳を鎮めるのだそうです。

熱のない陽性の咳（乾いた咳）に効き目があります。

初めてするお手当なので分量は様子をみながら
少なめにしました。

【材料】
レンコン　大さじ２
ショウガ　２、３滴
塩　　　　少々
水　　　　大さじ２

①レンコンはすり下ろしてガーゼで絞る
②そこに分量のショウガ、塩、水を加える
③一煮立ちさせて服用

効果があったようで、昨日は夜中に起きても
1度も咳をしませんでした。
今朝はまた咳がはじまったので、昨日よりも
少し分量を増やしのませたところ落ち着いています。

食べ物の力はとても大きいです。