そろそろ、
スポーツの秋ということで、
『走る会』結成。
週に一回、
総勢5～6名で走ります。
先週は木曜日にキックオフし、
約30分の道のりを走ったり…歩いたり…。
走りだすと、終盤に気持ちよくなってきて次第に、
ペースが上がってくるタイプ。
「どこまでもいける気がする～」って言って
激走した結果、
二日後の本日、ひどい筋肉痛です。
昨日より、痛くなったよ。
特にふくらはぎ…。
生まれたての小鹿並みに足、ぷるぷる。
健康的だ。
極寒の季節が来るまでは頑張ろうと思います☆