合挽肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、椎茸
お肉も野菜もたっぷりのミートソース
鍋いっぱいに作りまして。
⬆︎昨日の夜ごはんに出した後だから
最初は もっとあったよ〜
子供達に聞いたら
『オムライスで食べたい
』
とのことで
リクエスト通りに
ガーリックライスを作り
チェダーチーズをのせて その上に半熟の卵
あとは たっぷりのミートソースを〜
＊スリコのクリスマスプレートだけど
可愛いので気にせず普通に使用、お気になさらず
子供達 この量ぺろりと完食
喜んでくれて何より
私は そんなワンパクにはいけないのでね
こんな感じで〜
大好きで 常備している
ZENBヌードル
普通の小麦粉のパスタより
食感が良くて好き
豆100% たんぱく質豊富
最高よ
後は パックのままでキムチ納豆
味噌汁は 豆腐、長ネギ、かぼちゃ、コーン
仕上げに 天かす少々が美味しすぎる
オリーブオイルとガーリックでソテーした
殻付きの海老をのせた 生春菊サラダ
アーモンド、くるみもトッピング
途中 味変でサラダの生春菊を
パスタに混ぜて食べても美味しかった〜
というわけで
今日も ミートソースがあるので再び
子供達に聞いたら 今日はパスタの気分らしい
楽ちんで嬉しや〜
ZENBシリーズの人気商品が詰まった
『福袋』これ良いね〜
他にも 今なら15%OFFで買えるよ
ダイエットプログラムのセットも
