私事ですが 3月5日
本日で 41歳になりました〜
40歳は 少し前まで30代だったからね〜
なんて思っていたけど
41歳になると 着々と45歳に向けて
年齢を重ねていってるなという感じ
悪い意味ではなくてね
より一層 色々なことを気に掛けつつ
もっともーっと
これからの人生楽しまなきゃ
という 前向きな気持ちね
そんなわけで
41歳になった今日は 朝活からスタート
カフェラテが美味しい
ワッフルプレート
ストロベリーバタークリーム
淡いピンク色が春っぽくて可愛らしい
バタークリームが とっても軽やかで
ごろっと丸ごと苺が入ったストロベリーソース
との相性も抜群
休日は いつも混んでいる印象だけど
平日の朝は わりと空いていて良いね
しばし のんびりコーヒーを楽しみまして
バースデーランチは
▪️ランチコース
アペタイザー+パスタ+メインディッシュ
+デザート
◎ブリのカルパッチョ 梅のタプナードと
海藻のヴィネグレッド
◎シュリンプのタイ風クランチーサラダ
チリライムドレッシング
◎今週のパスタ
(キノコと味噌ラグーの何ちゃら。忘れた)
◎ホタテ イカ かんずりパン粉の
ブラックスパゲティーニ
◎リースリング
(しっかり冷えていて美味しかった)
◎真鯛のグリル
キノコと青梗菜のトムヤムスープ
◎スパイシーチキンカツレツ マリボーチーズ
フレッシュトマトとマッシュポテト
いよいよ 最後のデザート
◎ヴァローナチョコレートとピスタチオのムース
グリオットジャムとピスタチオソース
◎スパイスパウンドケーキ
季節のフルーツとキャラメルホイップ
パスタもメインも そしてデザートも
しっかり量があって お腹いっぱい
多すぎる気もするくらい
かなりコスパの良いランチコースだよ
次は お腹をペコペコにしていきたい
一品一品 とっても美味しかった
***
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思い思いに生き生き過ごして欲しいと
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頭皮や髪の毛の悩みは
男性だけではないからね〜
使い方は イラスト付きで分かりやすい
頭皮マッサージも すごく大事なのよね
手術をしてからというもの
私は すでにエストロゲン(女性ホルモン)が
作られていないから
以前よりも髪の毛が細くなって
コシも無くなってきてるな〜という印象
でも マイナチュレを使い始めて
もう数ヶ月経つけれど
少しずつ 髪の毛に
力強さを感じるようになって来たよ
自然由来で 安心の無添加だから
これからも長く使い続けたい育毛剤です
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