術後5日目の朝ごはん
食パン、バター、チョコジャム
北海道チーズ
マカロニサラダ
キウイ、牛乳
このチョコレートスプレッド
子供の頃 違うのだけどよく食べたな
(ピーナッツ味もあった)
↓まさにこんな感じのどちらも美味
食パンは 薄切りなのが2枚
どちらともトースターで焼いてね
お昼ごはん
米飯
ホキ西京焼き、ブロッコリー
じゃがいもの含煮
清汁(わかめ、白菜)
出ました、、食べれない人参
このサイズの人参は無理…。
栄養は この煮汁に流れ出たはず
ブロッコリーを浸して食べたよ
そして 札幌の父から お散歩写真
札幌ドームだよ〜
札幌も秋晴れが続いているのね
そして 子供達はというと
お値段以上のニトリに行ったみたい
来年小学生に上がる娘
こういう机 欲しいのかな〜
あらま、娘まで
普段からPCでFortniteを
してるくらいの娘だからね
様になってるね
その後は
おもちゃも見に行ったようで
そこから夜ごはんを食べて
最後は 夜の公園遊びという最高コース
…と、そんな楽しそうな写真を
見ながらの 私の夜ごはん
米飯
ハンバーグキノコソース
キャベツサラダ
カブのコンソメスープ
ぶどう
ハンバーグの味付け
とっても美味しかったな〜
これで トータル519kcal
病院食は 本当ヘルシー
入院期間中は 病院食以外は
何も食べないように決めていて
ちょっとした
デトックス期間だと思って過ごしてる
どうせ また退院したら
色々甘いものとか食べるだろうから
こういう時くらいはね
あ、明後日の夜から
楽天お買い物マラソン始まるね
お腹の傷を守る為にも
腹巻きを用意した方が良いみたいで
↓これ良さそうだから買おうかな
あ、あと来年小4になる息子用に
この辞典が良いらしいから買う



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