娘の習い事の帰りに買い物したから
遅くなってしまい
結局 今日も
バタバタでご飯支度でした〜
先日のミートソースと
鶏そぼろとひじきの炒め煮が
まだ残ってるので…
チーズオムレツを作って
酢飯に ひじき煮を混ぜ込んで
魚が食べたかったから
今日は 鯵を買って来たよ
骨を綺麗に取り除いて
クレイジーソルトを振って
グラスフェッドバターでソテーに
こんな感じの
夜ごはんになりました
◎鶏そぼろとひじき煮の混ぜご飯
子供達に大好評
酢飯にして胡麻をパラパラ
確かに めちゃウマでした
◎鯵のクレイジーソルトソテー
娘が気に入って
あっという間に3枚完食
◎ミニトマト
◎茹でスナップエンドウ
◎チーズオムレツ ミートソースかけ
娘が食べたいと言って
カゴに入れた グリンピースも茹でて
彩りアップに
グリンピース…春だね〜
◎椎茸のエビ包み揚げ
私が食べたくて買ったお惣菜
ちょいと油っこ過ぎた…
スーパーでも春の食材が
店頭に並ぶようになって嬉しい
旬の食材は 栄養価も高いし
積極的に摂っていきたいな〜
はぁ、、
そして 今日もこんな時間
一日って 本当あっという間ね
TVerで見たいドラマがあるけど
今夜は大人しく寝ます
睡眠も大事よね
今日も一日
お疲れ様でした
春野菜色々
❤︎ ❤︎ ❤︎ ❤︎ ❤︎
私の健康習慣 ✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
鉄分たっぷり
甘酒割りが美味しいよ
スーパーフルーツジュース
⬇︎
✧*｡クリックして頂けると励みになります✧*｡
(੭*ˊᵕˋ)੭ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ❥
⬇︎
❤︎ ❤︎ ❤︎ ❤︎ ❤︎