最近のこどもごはん
豚肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも
パプリカ、椎茸、カリフラワーライス
栄養たっぷりのカレー♬
あとは 鶏むね肉で唐揚げ
子供達 モモ肉より
むね肉の方が食べる気がするなぁ。
また別日は〜
作り置きの煮卵を潰して入れた炒飯
キムチは 息子の好物！
コストコサーモンのグリル、豚汁など
炒めて 椎茸、長葱、ピーマン
味付けは
創味のつゆ、味噌、生姜など
たまごそぼろには 甘酒を入れて。
そぼろごはんは 子供達の大好物！
モリモリ食べてたよ♡
椎茸、舞茸、ごぼうと一緒に
甘辛く炒めて
THE 茶色！って感じですが
きのこ、ごぼうで旨みたっぷり♬
さばの栄養もたっぷり♬
なかなか品数少なめだけど。笑
平日は こんな感じで
シンプルに！！
それなりに栄養も摂れるように
無理なく作ってます♬
我が家の愛用品♡
子供達は食べたり飲んだりしないけど
普段の料理に ちょちょいと
忍ばせて入れると栄養価UP↑
オススメだよ〜
ハロウィングッズ色々♬
BASE BREADは私の愛用品♬
食べ過ぎた日の翌朝に
トースターで焼き直して食べてる！
皆様にとって
素敵な１日になりますように(*˘︶˘人)
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朝の目覚めに スッキリとした酸味が良い
鉄分豊富なサジーを ぐびっとね♬
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⸜( •̑‧̮•̑ )⸝♡娘の幼稚園(年少)お弁当♡⸜( •̑‧̮•̑ )⸝
冷食を使わずに手作りOnlyです
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(੭*ˊᵕˋ)੭ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ❥
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