暑い日にピッタリなメニュー♬
↑のミツカン 五目ちらしにプラス!
挽肉、ピーマンでそぼろを作り
炒り卵、塩揉みきゅうり、胡麻
酢飯&そぼろ効果で
モリモリ食べられて栄養も![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
とっても美味しいよ〜♡
(豚肉、玉ねぎ、じゃがいも、胡麻)
◎ちょい焼きとうもろこし
ほっけ、焼きかぼちゃなど〜
そうそう!とうもろこしは
お義母さんが送って下さったもの♬
毎年 本当に感謝です![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
***
雷がおさまるのを待って
自転車に乗りたいという娘と公園へ
チャリン♬チャリーン♬
ダニエルウェリントン
どんより黒い厚い雲があったから
雨降る前に帰るよーと声をかけつつ
後何分で雨が降るかな…と
腕時計をチラチラ見ながら(ドキドキ)
帰り道 ポツポツポツポツ
。。。
ザーーーーー!!![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
チャリンチャリン娘と一緒だから
(私は 徒歩)
そこまでスピード上げることも出来ず
とりあえず 濡れながら途中雨宿り
ほんとすごい雨だったよ…。
しばらく待って 少し弱まったから
娘の勇気を出して行こう!の一声に
いざ!!
途中までは
だいぶ良いね!なんて言ってたけど
ザーザー降りアゲイン
二人で笑いながら変なテンションで
何とか無事に?帰宅したよ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
もちろん お風呂場へ直行!
そんなこんなで なかなか過酷な時を
一緒に過ごしてくれた相棒
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私が愛用しているのは
服装を選ばないデザインだから
最近 この組み合わせばかり![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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上品な輝きがあって綺麗なんだよ〜
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皆様にとって
素敵な1日になりますように(*˘︶˘人)
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朝の目覚めに スッキリとした酸味が良い
鉄分豊富なサジーを ぐびっとね♬
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