今回は チョコレートスポンジに
恒例の水切りヨーグルト
(余る時もあるけどね)
脂肪0のを選んでるよ〜
そして 今回は
特別バージョン!!
バレンタイン前だったから
チョコレートホイップも
後は好きに作りなはれ
こんな感じになりました〜
相変わらず 同じ材料なのに
仕上がりが全然違うのねー
チョコレートスポンジ
そしてホイップ、美味しかった♡
水切りヨーグルトにも![]()
また作ってもらおーう♬
***
そうそう 先日のこと
OPENしたばかりの気になってた
生食パン専門店へ行って来たよ!
LA 🐰 PAN
なんとも強気なキャッチフレーズ
素材・鮮度に拘ってるとのこと
こちらの生食パン 販売されているのは
サイズ違いで3種類のみ!
Sサイズ(1斤) 440円
Mサイズ(1.5斤) 660円
Lサイズ(2斤) 880円
↓こちらは Lサイズ。
綺麗に切れません
もちろん まずはそのままでね!
あ〜これは
パクパク食べれちゃう感じだ。
でも味わいたいから
大事に食べたい感じもする。
笑
もう絶対このまま食べるのが
ベストなんだろうけど
明日は冒険心でトーストしてみよう
でも何か塗ったり
乗せたりする勇気は無いなぁ
子供達も 何も足さず
このまま食べるのが好きみたい!
今度 生食パンの
食べ比べがしてみたいな。
やっぱり其々 全然違うのだろうか、、
気になる。
ネット注文できるのもあるのね!
とまぁ、食べるのも大好きなのでね
最近は メリハリを付けるべく
一食をサジーに置き換えたりしてる!
ファスティングとまではいかずとも
一食を栄養豊富なサジーにするだけで
無理なく身も心も軽く
快適に過ごせてる気がするなぁ。
最近見始めたドラマの影響で
(私がドラマを見る事自体 稀な現象です。笑)
女は40(歳)から!!
という気持ちが強くなりまして![]()
なんだかんだで
あっという間に その時が来るから
それまでに少しずつ
健康と美は強化していきたいなと。
まぁ、何のこっちゃなんだけど
とりあえず サジーは続けよう!!
輝く40代目指して♬ → 詳細はこちら*•.❥
皆様にとって
素敵な1日になりますように(*˘︶˘人)
❤︎ ❤︎ ❤︎ ❤︎ ❤︎
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