昨日は またまたワンプレート

気付けば 結構モリモリになったから
一皿で完結!!
◎ご飯
◎豚ロース肉照り焼き
◎ミニトマト
◎しめじほうれん草ソテー
◎目玉焼き
◎前日のトマト煮込み+チーズ
◎焼きかぼちゃ
豚ロース肉は
顎を鍛えるのにも良いよね

息子も娘も カミカミカミカミ…。
噛むのは大事だからね〜



***
いつだったかな、20代後半くらい

一度飲んでいた時期があったのよ。
(何で飲まなくなったんだったかな〜 忘れた!)
そして 時が経ち
息子が小学生になり 娘は幼稚園へ行き
そろそろ 自分の事にも
しっかり 目を向けて行こうかなってね

兎にも角にも
まずは 元気で!健康的に!!
こんなに 沢山の栄養が摂れるのに
自然原料100% 素晴らしい

飲む量は 1日 たった30ml。
(私は日によって 1日2回 夕方にも飲んでる!)
個人的には
そのままだと 酸味やクセが気になるから
私は 水割りか 炭酸割りにして飲んでるよ

これがね〜
シャッキーンと 朝の目覚めにも良いのよ

夕方に飲む時は 夜ごはんを作る前に
気分転換も兼ねて飲んでる

よーし!ご飯作るぞー!!みたいな。笑
もうすっかり 毎日のルーティン

今週ラスト 子供達も元気に
登校・登園して行きました〜

行ってらっしゃ〜い

子供達の健康的な朝習慣は
引き続きレベルアップに お任せ↓
さーて、嬉しい金曜日

後半も元気に頑張りましょーう

娘の夏服も 色々買い足したいな (*´˘`*)♡
皆様にとって
素敵な1日になりますように(*˘︶˘人)
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