◾️材料（3人分）
・カジキ 3切れ
・アスパラ 2本
・パプリカ（黄色） 1/4個
・レモン（輪切り） 3切れ
・バター 10g
・クレイジーソルト（塩胡椒） 少々
◾️下準備
・アスパラは根元を切り落とし
根元部分の硬い皮をピーラーで薄く剥く。
穂先下のハカマもピーラーで取り除く。
・パプリカはヘタと種、白い部分を取る。
◾️作り方
①アスパラは 小さめの輪切りに
パプリカも同じくらいの大きさに切る。
②フライパンにバターを熱し
レモンを並べ しんなりするまで両面焼く。
③レモンを一旦取り出して
クレイジーソルトを振ったカジキを焼く。
④片面が焼けたら裏返して ①をカジキの
周りに入れて 全体にクレイジーソルトを振り
取り出しておいたレモンをカジキにのせる。
⑤弱めの中火にかけ 野菜がしんなりして
カジキに火が通るまで焼けば完成。
黄色 × 緑色 そしてレモン！
初夏を連想するような
爽やかで 香りも良く コクのある一品♡
冷えた白ワインにも よく合います
今回は なぜか
買ったのが 3切れだったので3人分ですが
2人分でも 4人分でも
作りやすい分量で ぜひ〜
そして お気付きでしょうか。。
白いフライパンで作っていたことを
ベルギー生まれ
独自のセラミック・ノンスティック
（こびり付き防止）の クックウェア
グリーンパン！！
フッ素樹脂を一切使わず安全で
お手入れも簡単な
使い勝手の良いフライパンなのです
この度「グリーンパン×レシピブログ」の
コラボ広告企画に参加させて頂きまして
ウッドビー フライパン 24cmを
モニタープレゼントして頂いたのです
ホワイトカラー × ウッド調デザインの
ウッドビーシリーズ
なんて お洒落なフライパンなんでしょう
素敵！！
テーブルの色と同化しちゃってるけど。笑
この取手が またお洒落
お手入れも楽ちんだし
何か、、
料理するのもテンション上がるわ
他にも 数量限定商品の
1台7役、ミニウォックパンとか
お弁当作りに活躍しそうな
エッグパンとか。。
揃えたくなるー！！
ちなみに。
グリーンパンを購入の際に利用出来る
割引クーポン（10％OFF）を
用意して下さいまして！
クーポンの利用期間は
6月1日（月）〜7月14日（火）で
今回のモニター商品
ウッドビーフライパンだけでなく
グリーンパンの全商品が対象！
（グリーンパン以外の商品には
ご利用いただけません）
期間中おひとり何回でも利用可。
※ご注意※
クーポンは指定のオンラインストア
Amazon、楽天等のECサイトでは
ご使用になれません。
【クーポンコード】
k77oi7y9s1m202006
気になった方は 是非↑
デザインだけでなく
熱伝導性も優れているから
時短料理にも繋がりそうだよ
早速 私も慌ただしい日々の料理で
楽しく 使っています
また 何か美味しいレシピが思い付いたら
記録としても 残しておこうと思います
【レシピブログの「こびりつきにくく
お手入れ簡単！「グリーンパン」の
フライパンで毎日のお料理を楽しもう♪」
レシピモニター参加中 】
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今日は 2人共に登校、登園日。
娘は 出発の1時間前には準備完了。
息子は 相変わらずギリギリ
いつになったら
自主的に 準備をしてくれるんだか…
そんな今日の登校コーデ
ずーっと前に買ったPUMAのTシャツ。
ランドセル重くて嫌だーと言ってます。苦笑
教科書やノート 合わせて3冊くらい。
こんなんで 弱音を吐いているようでは
先が思いやられますな
* ੈ✩‧₊˚ 家族の愛用品などを載せています * ੈ✩‧₊˚
( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )Ꭲʱᵃⁿᵏ Ꮍ༠ᐡ❤︎
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