◎ご飯、コーンスープ
→子供達用
◎豆腐ハンバーグ おろしぽん酢ソース
（合挽肉、絹豆腐、ひじき、卵
玉ねぎ、ピーマン）
◎ミニトマト、きゅうり
ハンバーグ
とーっても美味しく出来たよ
この見た目では伝わりづらいかな？苦笑
ポイントは 両面焼き色付けて
仕上げは オーブンで じっくりと〜
豆腐やら ひじきやら ピーマンやら
色々入ってるけど ジューシーで
おろしぽん酢ソースとの相性抜群◎
◎蒸し野菜
（キャベツ、人参、長ねぎ）
◎きのこのチーズ蒸し焼き
（えのき茸、しめじ、チーズ）
◎アボカド、鮭の越後酒粕漬焼き
＊＊＊
今まで 子供と
一度は作ったことあったような…？
の、フルーチェ作ってみたよ〜
作ったと言うか、これは簡単過ぎね
あっという間ー
子供達は 美味しい美味しいと
喜んで食べてたけど。
正直 これでは
暇潰しにはならないな。
次回は もっと時間がかかる
だけど
難しくはないものを 一緒に作りたいな。
何かあるかな…