◎おにぎり
（塩昆布、ゆかり）
◎肉じゃがグラタン
（肉じゃが、チーズ）
◎星形蒸しさつまいも
◎焼きかぼちゃ
◎カニかまとブロッコリーのだし巻き卵
（おからパウダー入り）
◎ウインナー
◎チキンカツ
◎ミニトマト
◎みかん
最近 「ゆかり」の美味しさに目覚めた息子。
炊きたてご飯に ゆかりをパラパラと。
あっという間に完食しちゃう。
（ちなみに 私も大好き！）
昨日 多めに作った肉じゃがは
具材を小さく切って チーズをのせてトースターへ〜。
チーズカツは冷凍ストックしてあるものだから
今日は 楽ちん弁当だったなぁ♬
◎ご飯
（海苔、ゆかり、ぶぶあられ）
◎トミカマカロニ ゆかり和え
◎茹で豚しゃぶとしめじの麹だれかけ
◎卵焼き
（卵、おからパウダー、ピーマン、トマトクリームソース、チーズ）
◎ウインナー
◎焼きかぼちゃ
◎茹でブロッコリー
◎ミニトマト
◎いちご
◎雑穀米おにぎり
（塩昆布、ゆかり）
◎牛肉と玉ねぎピーマン炒め
◎花型チーズ
◎目玉焼き
◎煮物
（ちくわ、こんにゃく、いんげん）
◎焼きかぼちゃ
◎ウインナー
◎ミニトマト
◎いちご
昨日よりも さらに地味色弁！！笑
やはり ノープランだと
どうしても 可愛さに欠けてしまう…苦笑。
木曜日のお弁当でリベンジしよう！
（気持ちは。）
皆様にとって
素敵な１日になりますように(*˘︶˘人)
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