・雑穀米おにぎり3種
（梅干し×いわし削り節、塩昆布×海苔、しそわかめ）
・茹でとうもろこし
・こんにゃく竹輪エリンギの炒め煮
・ウインナー
・しめじとハムのスクランブルエッグ
・豚肉と長葱おかひじきの塩だれ炒め
・焼きかぼちゃ
・茹でブロッコリー
・ミニトマト
・さくらんぼ
おにぎりは 30g×3個。
一つ一つの おかずは そんなに量は無いのだけど…
気付けば何だか全体的にモリモリ！
ギューギューな感じになっちゃったね。苦笑
これにて 今週のお弁当作り終了〜。
毎日 ピカピカ綺麗に完食に感謝♡
今週もお疲れ様でした！
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* ੈ✩‧₊˚ 家族の愛用品などを載せています * ੈ✩‧₊˚
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