子供達ごはん(4歳2ヶ月、1歳2ヶ月) ・ ・ 【お昼ごはん】 ・親子丼 (雑穀ご飯、鶏もも肉、新玉ねぎ、しめじ グリンピース、卵、胡麻) ・ミニトマト ・ ・ 【夜ごはん】 ・ミートソーススパゲッティ (スパゲッティ、牛豚合挽肉、新玉ねぎ、小松菜 茄子、人参、ピーマン、舞茸、トマトピューレ) ・ ・ 娘には 好物のグリンピース多めで。 親子丼は 具を少なめに (朝 目玉焼きも食べたし 卵ばっかりもね) ミートソースは 途中で取り分けて薄味。 昼夜共に 2人とも綺麗に完食でした♬ ・ ・ 今週は 火曜日以外 午前保育だから お昼ごはんも用意しないとで バタバタな時も。 明日の お昼ごはんは 多めに作ったミートソースで オムライスにでもしようかな〜🤔 ・ ・ #こどもごはん #息子ごはん #4歳児 #年少 #娘 #1歳2ヶ月 #昼ごはん #夜ごはん #おうちごはん #簡単ごはん #野菜たっぷり #栄養満点 #料理 #親子丼 #ミートソース #完食 #クッキングラム #育児 #food #foodstagram #instagood #instafood #lunch #dinner #yummy #cooking #kids

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