息子の夜ごはん。・雑穀ご飯・豆腐ハンバーグ（牛豚合挽肉、木綿豆腐、玉ねぎ、人参、おか... 息子の夜ごはん。 ・雑穀ご飯 ・豆腐ハンバーグ （牛豚合挽肉、木綿豆腐、玉ねぎ、人参、おからパウダー、カツオ出汁の出し殻、チェダーチーズ） ・ミニトマト ・蒸しさつまいも ・春巻き （市販のもの） ・蛸とこんにゃくの煮物 ・サラダ （キャベツミックス、ブロッコリースーパースプラウト、胡麻） ・青汁 ・ ・ 最近 お手伝い欲が急上昇の息子。 ご飯支度をしていると お手伝いしたーい！と椅子を持って来ます😅 今日は 人参の皮むき、人参のすりおろし 玉ねぎを ちょっとだけ みじん切り ハンバーグの肉ダネを練り混ぜる。 サラダの材料を お皿に入れて ドレッシング、胡麻をかける、というお手伝い。 あっ、あとは お風呂掃除の お手伝いも。 ・ ・ 色々 お手伝いしてくれて嬉しい反面 キッチンでは水遊びをしたり 触って欲しくないものも触ったり。 息子が お手伝いしてくれる時は 大抵 構って欲しいと娘が しがみついてくるから 抱っこ紐で抱っこ。 そんな状況で色々サポートするのは大変だったりね😂 ・ ・ ちなみに明日は カレーを作ってみたいとの事なので 息子が幼稚園へ行っている間に 材料を買い揃えておこう！ せっかく 色々な事に興味を持ってくれてるんだもの 私自身が ゆとりを作って 沢山お手伝い お願いしちゃおう♬ ・ ・ #こどもごはん #子供ごはん #息子 #息子ごはん #4歳 #夜ごはん #おうちごはん #料理 #お手伝い #お手伝い大好き #お手伝い男子 #子供の成長 #子供と一緒に #ハンバーグ #豆腐ハンバーグ #ワンプレート #kids #dinner #cooking #food #foodstagram #instagood #instafood #kurashiru #クッキングラム #デリスタグラマー PECOさん(@pecohappylife)がシェアした投稿 - Jan 14, 2018 at 6:09am PST ＊Instagram いつも温かい応援やコメント いいね！も本当にありがとうございます レシピブログに参加中
