※すりごまかけ雑穀ご飯
※鶏肉ときのこのトマト煮
（鶏むね肉、米粉、エリンギ、しめじ、ピーマン、たまねぎ氷、トマトピューレ）
※ミニトマト
※秋鮭の塩焼き
※モロヘイヤと小えび入り卵焼き
※蒸しかぼちゃ
※広島出張土産 もみじ天（たこ味）
※味噌汁
（豆腐、たまねぎ氷、えのき茸、大根）
※イチジク
※青汁ミルク
（青汁、牛乳）
広島出張だったPOCOからの お土産を早速♪
そして 今日のデザートは 旬のイチジク♡
美味しいだけじゃなく
妊婦にもバッチリな栄養素が 豊富に含まれているんだね！
これは頻繁に食べなくては！
息子も気に入ったようで
パパの分まで貰って あっという間に食べていたな♪
また 買ってこようっと！
