※雑穀米おにぎり
※ぶりのハーブソルト焼き
※アスパラと椎茸のバターソテー
※ゴーヤとチーズのオムレツ
（卵、牛乳、たまねぎ氷、ゴーヤ、しめじ、チーズ）
※ミニトマト
※ピラピラきゅうり
※鶏ささみの胡麻だれ和え
※キウイフルーツ
※青汁ミルク
（青汁、牛乳）
※雑穀ご飯
※秋鮭の塩焼き
（好物の皮多め 笑）
※スライスきゅうり
※目玉焼き
※ゴーヤとしめじのめんつゆ炒め
※ミニトマト
※黒千石小粒納豆 ごまかけ
※豆腐と根菜の味噌汁
（豆腐、たまねぎ氷、えのき茸、ゴーヤのワタ、
ごぼう、大根、人参、長ねぎ、生姜、ごま）
※りんご
※青汁ミルク
（青汁、牛乳）
今日は 久し振りに 綺麗に完食してくれて 母嬉し♡
（いつも何かしら残して 昼ご飯とかで食べ切るパターン）
まぁ、完食と言っても 自らと言うより
POCOと一緒に 息子を盛り上げながら 小芝居しながら
食べさせてあげたみたいな感じね。苦笑
結構 盛り上げて食べさせてあげると
何だ！ 野菜でも何でも 普通に食べるんじゃんみたいな…
自宅でも外でも 自分で食べる時は食べるし
なかなか食べない時は
お手伝いして食べてくれるなら それも有りかなと。
（盛り上げるテンションに 自分を持っていくのも
毎度毎度だと なかなか大変ではあるけどね）
幼稚園とかに行けば
周りのお友達に触発されて 自然と毎食 自分で食べるだろうし！
（あ〜 倍率が高いだの何だの…
幼稚園が決まるまでは 気持ちが落ち着かない 
）
）…と そんなこんなで
最近の息子ごはんでした〜
