※青のりしらすとうもろこしご飯
※さばの竜田揚げ
※生ブロッコリーのマリネ
※エリンギとこんにゃくの炒め煮
（昨日の残り）
※オクラ、きゅうり、パプリカ、ミニトマトサラダ
※巣ごもりエッグ
（卵、キャベツ、しめじ、ほうれん草、ごま）
※青汁ミルク
（青汁、アーモンドミルク）
さばの竜田揚げは 骨をしっかり取ってあるから
パクパクモリモリ食べられるよ♪
（下味を付けて 米粉をまぶして揚げ焼きにしてます）
レモン汁をかけて食べるとgood！
パパと二人 今日の朝散歩風景。
最近 お気に入りの麦わら帽子を被って～♪
パジャマのまま 元気に飛び出して行きました。苦笑
